1 hónap alatt 4 kg fogyás, Ezek is érdekelhetnek

Szerző: Ripost Olyan szuper, diétás italt mutatunk neked, amely nem csak egészséges és finom, de ráadásul hatékonyan segít abban, hogy megszabadulj a fölösleges kilóktól! A gyömbérkiválóan erősíti az immunrendszert, csökkenti a gyulladásokat, a bélrendszerre is jótékonyan hat.

Gyorsítja az anyagcserét, segíti a zsírok lerakódásának megakadályozását. A kamilla csodás gyulladáscsökkentő, ezen felül segít szabályozni az emésztést, támogatja egészséges megőrzését, megakadályozza a puffadást.

A citrom rostokban és C-vitaminban gazdag, jótékonyan hat a zsírbontásra, szabályozza vércukorszinted, ideális társ a fogyásban. A mályva vízhajtó hatású, salaktalanít és emellett hatásos zsírégető.

Gyógyítja a fertőzéseket, védi gyomrod és bélrendszered és enyhén nyugtató hatása által csökkenti a stresszt. Nézd meg, hogyan készítheted el ezt a finom, hatásos és egészséges italt! Egy csésze forró vízbe áztass egy filter mályvateát.

Szeletelj bele egy kisujjnyi méretű gyömbért, add hozzá fél citrom levét. A keverékbe áztass egy filter kamillateát is. Fedd le az italt, majd nagyjából perc elteltével, amikor már iható a hőmérséklete, kortyolgasd el lefekvés előtt.