Fogyás combról gyorsan. 2 hét alatt 2 centi a combról - Fogyókúra | Femina
Tweet Fogyni soha nem egyszerű dolog, de míg a hastájékon lerakódott zsírt könnyebb elégetni az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás segítségével, addig a combon lévő zsírrétegtől sokkal nehezebb megszabadulni.
Nagyon sok nő küzd ezzel a problémával, de csak mostanáig, ugyanis itt van 5 remek tipp, mit kell, és mit nem szabad tenned. Számos tényező van, melynek köszönhetően a csípő és a comb környékén valóban kihívást jelent a zsírégetés.
Az egyik elmélet szerint ez többnyire genetika, a körte alkatnak köszönhető. Nők sokasága hajlamos fogyás combról gyorsan ezen a területen tárolni a zsírt, mely a hormonoknak éppen úgy betudható, mint a géneknek.
Ha te is azoknak a nőknek a táborát bővíted, akik combra híznak, olvass tovább, fogadd meg tippjeinket, és fogyás combról gyorsan könnyebb lesz.
- Slimming world diéta
- Ezekkel a gyakorlatokkal könnyen faraghatsz a combod körfogatából, ráadásul az edzéstempódtól függően rengeteg kalóriát is elégethetsz velük.
- Diéta 40 év felett
- Combra, fenékre hízol? Ezt kell tudnod, ha karcsúsodnál
- Tweet Számtalan esetben olyan célzott és gyors zsírégetéstszeretnének elérni a fogyni vágyók, amik a legkényesebb területekrõl tüntetikel a kellemetlen zsírpárnákat.
Türelem Mint minden fogyókúrás tervnél, ebben az esetben is a türelem az első dolog, amit el kell sajátítanod. A kitartás és az összpontosított cél hasznosabb lehet, mint bármi más.
GYILKOS Comb edzés - +Belső comb ledolgozása ! ✅
Az is fontos, hogy reális célokat tűzz ki magad elé, ugyanis a comb— különösen a belső comb esetében — az utolsó lesz, amely karcsúsodni kezd, így adj magadnak elegendő időt.
Szólj hozzá Te is!
