Zöld kávé étvágycsökkentő. GREEN COFFE BEAN biocom - ZÖLD KÁVÉBAB - almaecettel és VITAMINOKKAL
A zöld kávé étvágycsökkentő hatású
Ilyen és ehhez hasonló címekkel tudósítanak amerikai fitnesz magazinok a zöldkávé-kivonat áldásos hatásáról. A trend már Európában is terjed.
Egyre gyakrabban jelennek meg az interneten a pörköletlen kávébabból nyert drága étrend-kiegészítőt kínáló weboldalak.
Úgy tűnik, a kávékivonat hatását tudományos kutatások is igazolják.
A fahéj kivonat támogatja az emésztőrendszer egészségét, és az egészséges vércukorszint fenntartását, antioxidáns hatással rendelkezik. A zöld kávé kivonat a kíméletes feldolgozási eljárásnak köszönhetően jelentős mennyiségben tartalmaz klorogénsavat.
A pennsylvaniai Scranton Egyetem kutatói egy vizsgálat során enyhén túlsúlyos fogyni vágyókat 3 csoportra osztottak. Az első csoport 6 héten keresztül nagy dózisban milligramm kapott a kivonatból, a második csoport ugyanezen idő alatt közepes dózist fogyasztott milligrammmíg a harmadik csoport hatóanyag nélküli kapszulát szedett be. Ezt követően 2 hétig egyik csoport sem fogyasztott semmit, majd cseréltek.
Zöld kávé hatása a sejtekre
A Zöld kávé étvágycsökkentő csaknem 3 ponttal, a testzsír-százalékuk pedig 4 százalékponttal csökkent. Az alanyok a legnagyobb súlycsökkenést éppen abban a fázisban érték el, amelyben zöldkávé-kivonatot fogyasztottak.
A vizsgálat mégsem bizonyítja minden kétséget kizáróan, hogy a kivonat hozzájárul a zsírégetéshez, mivel mindössze tizenhatan vettek részt a kísérletben. A legnagyobb zöld kávé -kivonattal kapcsolatos felmérés zöld kávé étvágycsökkentő amerikai tévéműsorban valósult meg: az egyik csatorna egy egész show-t szentelt a témának, egyszerre stúdióvendéget teszteltek.
Miért hívják zöld kávénak?
Az eredmény: akik két héten keresztül zöldkávé-kivonatot kaptak, átlagosan 1 kilogramm súlyfeleslegtől szabadultak meg. A kontrollcsoportban ez az érték fél kilogramm volt.
A választott opciók feláraival növelt ár! Kérjük ennek figyelembevételével rendeljen!
Azonban ez a vizsgálat sem szolgált egyértelmű bizonyítékkal, ugyanis a résztvevők naplót vezettek az étkezési szokásaikról, ami önmagában is befolyásolja a táplálkozási szokásokat. A klorogénsav meggátolhatja a zsírképződést Gyors fogyókúra helyett változtass az életmódodon! Mielőtt elkezdenéd, meg kell szabadulnod a rossz mentális szokásaidtól.
GREEN COFFE BEAN biocom - ZÖLD KÁVÉBAB - almaecettel és VITAMINOKKAL
A kulcs az átalakuláshoz az, ha teljes életmódváltást, nem pedig pusztán gyors fogyást akarsz elérni. A célod egy egészséges diéta és életmódváltás legyen! Ez még azokról a hatóanyagokról - például egyes étvágycsökkentőkről - is elmondható, amelyeknek a hatásmechanizmusa teljes körűen ismert.
A zöldkávé-kivonat hatását nagy valószínűséggel a klorogénsavnak zöld kávé étvágycsökkentő, amely - mivel a pörkölés során nagyrészt lebomlik - elsősorban a zöld, pörköletlen kávébabban található.
Emellett más növények, többek között az articsóka, a burgonya és a csalán is tartalmazzák. Laboratóriumi egérkísérletek arra utalnak, hogy a klorogénsav nagy koncentrációban olyan enzimeket gátol, melyek a testben a zsír és a cukor felszívódásáért felelősek.
A klorogénsav az emberi szervezetben is megakadályozza, hogy étkezés után a vércukorszint az egekbe szökjön, és zsír raktározódjon el. Egy kísérletben azoknak a szervezete, akik cukrot és klorogénsavat is tartalmazó kávét ittak, csaknem 7 százalékkal kevesebb cukrot vett fel, mint azoké, akik normál kávét fogyasztottak. Azonban a résztvevők száma itt is alacsony volt.
Saját fiók
Az egészséges testsúly titka: étrend és mozgás Az eredmények léböjt fogyókúra biztatóak, de eddig nem végeztek megfelelő minőségű klinikai teszteket. Schusdziarra szerint a zöldkávé-kivonat hatásáról ezért még semmi bizonyosat nem tudunk állítani. Ugyanígy az esetleges mellékhatások sem ismertek még.
A forgalomban lévő termékleírások alapján is szembetűnő, milyen keveset tudunk valójában a zöldkávé-kivonatról. A kutató szerint teljesen túlburjánzott a piac és sok a visszaélés is.
Úgy véli, a túlsúly elleni harc leghatásosabb módja az étrend megváltoztatása. Az általa javasolt módszer nem más, mint alacsonyabb energiatartalmú élelmiszerek bevitele.
A fogyáshoz a sport önmagában nem elég: pl.
