Jlo diétája

Jennifer Lopez titka: kemény edzés és diéta

Ha bárki megkérdezné Jennifer Lopezt, mitől néz ki ötven évesen is harmincötnek, egészen biztosan ez lehetne rá a válasza.

jlo diétája lassú hűtővíz fogyás

Jennifer Lopez idén volt 50 éves, de évtizedet letagadhat a korából. A jlo diétája J. Lo titkát sokan próbálták már megfejteni, ám nem kell messzire menni, elég csak a közösségi oldalait megnézni és máris láthatjuk, hogy a sztár milyen sokat tesz azért, hogy jól nézzen ki.

jlo diétája fogyás 2 nap alatt

Lopez élete elengedhetetlen része a mozgás. Edzésprogramját két személyi edző állítja össze.

Egyikükkel Los Angelesben, másikukkal New Yorkban dolgozik. Lopez szinte mindig reggel jlo diétája, inkább korábban felkel, mert napközben a sok tennivalója mellett már nehezebben iktatja be a programjába a sportot. Hetente alkalommal kondizik, emellett táncol és zumbázik.

jlo diétája hamvai p g fogyás

Időt vesz igénybe, de az, hogy átmozgatom a testemet, teljesen felszabadít, boldoggá tesz — nyilatkozta Jennifer Lopez korábban a Hello magazinnak. Az egzotikus ételeket, fűszereket kerüli. Ha elmegyünk a gyerekekkel valahova, akkor mindig figyelek arra, hogy legyen nálunk egészséges snack, zöldség, vagy gyümölcs, amit napközben ehetünk — nyilatkozta korábban J.

Lopez mintaétrendje.

jlo diétája italpor fogyáshoz

Olvassa el is