4 hetes fogyókúra, Karcsúsító étrend 4 hétre: 5-6 kiló mínusz
Miért az én programomat válaszd? Mert 14 éve vagyok a szakmában, és vendégnek segítettem a fogyásban. Mindegyik receptnél látod, a kalóriatartalmat és azt, hogy mennyi szénhidrátot tartalmaz.
Félre ne érts! Nem kell számolgatnod.
Csak a receptet elkészítened. Szabad kezet kapsz! Mert TE állítod össze, hogy melyik nap mit szeretnél enni.
Életem eddigi legjobb fogyókúrája 3. rész BF
Összesen 4 heti étrendet, 64 receptet kapsz ami féle módon variálható. Nem étel listát, hanem pontos receptleírásokat és egy precíz étrendet kapsz, amit akár hónapokig úgy tudsz kombinálni, hogy ne legyen unalmas!
4 hetes diéta beindító program
Semmilyen különleges alapanyagot nem kell beszerezni. Nem salátán, húson élünk, de még is fogyunk.
A lehető legegyszerűbb receptek, és könnyen elkészíthetőek. Semmit nem vonunk meg, így nem kell félned a jó-józástól sem!
Nem kell keresgélned, mert minden fontos információt egyben kapsz meg! Az elkészítéshez nem kell konyhatündérnek sem lenned! Kezdjünk is bele hiszen, ki ne szeretne egy bombasztikus formába kerülni?
Intsünk együtt búcsút a 4 hetes fogyókúra Kerek fenék, lapos has, feszes idomok, forgó férfi fejek….