Étrend alkalmazás. 5+1 szuper alkalmazás az egészségedért | Well&fit

Heti tech-teszt: 5 app, amivel szórakozás egészségesen táplálkozni

Lassan-lassan mindenre Az okostelefonok új ajtókat nyitottak számunkra, amiknek határai egyelőre beláthatatlanok. Lassan-lassan mindenre terveznek egy applikációt. Íme néhány ingyenes és hasznos, amelyek segíthetnek formás alakod megtartásában.

További cikkeink a témában

Jó szemezgetést! My diet coach app Miután kiválasztottad az avatárod, és megadtad a legfontosabb adataidat hány kiló vagy, milyen magasvalamint megadtad, hogy mit ettél és végeztél-e bármiféle gyakorlatot, az alkalmazás egyszerűen összegzi a kalóriák bevitelét, és hogy milyen hatékonyan égetted el őket.

vényköteles étvágycsökkentő gyógyszer

Megadhatod a mindennapi étrended és az edzéseid idejét is, ezáltal okostelefonod mindig szól előre, ha itt a mozgás ideje. Továbbá ketomix kapszula magad fotókkal is. A csajos app még jutalom ruhákat is osztogat. MyFintessPal Mi a célod? Fogyni vagy megtartani az aktuális súlyod, esetleg felszedni néhány kilót?

Kapcsolódó cikkek

Miután kitöltöttél néhány információt magaddal kapcsolatban, kapsz egy javaslatot a neked való, kalóriaszegényebb étrendre. Részletes leírást kapsz az ételekről és az összetevőkről. Az app egy egyszerű egyenletben kiszámolja neked mennyi kalóriát vesztettél és nyertél. Gyors regisztráció után tehát étrend alkalmazás vezethetsz, ismerősöket szerezhetsz, és érdekes blogokat olvashatsz étrend alkalmazás receptekről, életmódról, orvosi tanácsokról.

Felülvizsgálata Body Ez a legjobb ingyenes étrend receptek app? - Body24

Abs Ha izmos hasra vágysz, vagy csak egyszerűen eltüntetnéd az úszógumit a derekad körül, neked alkották meg étrend alkalmazás az alkalmazást, az Abs-t.

Felkínál néhány testcsinosító gyakorlatot, amik közül választhatsz.

újvári dóri étrend

Adott az időtartam, a leírás, valamint egy videó, ami segít a gyakorlat helyes végrehajtásában, és a célod elérésében. S hogy ne fogjon ki rajtad a feledékenység, beállíthatod a naptáradban a megfelelő napokat és időszakokat, hogy mikor van időd az otthoni edzésre.

90 napos diéta fehérjenap

MyDietDiary Ez az alkalmazás is figyeli a napi kalóriafogyasztásod. A grafikája már kicsit komolyabb, mivel nem megrajzolt a háttér, inkább képekkel inspirálják az app használóit.

10 app az egészséges étkezés érdekében | Bolt Blog

A vitaminfogyasztásod is beállíthatod benne, és naponta kapsz egészségtippeket is. Ezenkívül étkezéssel, mozgással kapcsolatban kérdezhetsz az appot használóktól egy fórumon keresztül.

MapMyRide Az alkalmazás nemcsak a bicikliseknek lehet a kedvence, hiszen futáshoz, túrázáshoz, edzőterembe vagy kutyasétáltatáshoz készülőknek, és otthoni gyakorlatokat végzőknek is egyaránt szól. Ha inspiráció híján vagy, akkor segítségül egy virtuális edzőt is választhatsz magadnak, aki nem enged majd csüggedni és lazítani.

Emellett zenét és felszerelést is beállíthatod az alkalmazáson belül.

keto complete ára

A reggeli, ebéd és vacsora adagokat, valamint étrendterveket állítja össze. Neked már semmit nem kell tenned, csak elolvasnod, hogy miről szól a diéta és miért fontos étrend alkalmazás az előírtakat.

  1. Borsmenta tea fogyás vélemények
  2. Fogyás heti 1 kg
  3. Heti tech-teszt: 5 app, amivel szórakozás egészségesen táplálkozni | doby-konyveloiroda.hu
  4. Nincs hozzászólás a z Felülvizsgálata Body Ez a legjobb ingyenes étrend receptek app?

A következő három hónapra több étrendet is felkínál, amik közül választhatsz. Beállíthatod a diéta kezdőnapját, így nem lesz szükséged több cetlire és papírra, hisz a telefonod könnyedén megjegyez mindent. Az alkalmazások iPhone és androidos készülékekre is egyaránt letölthető.

10 kilót fogyni egy hónap alatt

Kapcsolódó cikkek.

Olvassa el is