Sikeres fogyás történetek képekkel

52 Motiváló fogyókúrás sikertörténetek ideas in | fogyás, motiváció fogyáshoz, fodmap diéta

el fog fogyni angolul

Elért diétás eredmény: ,5 Kg? Nagyon sok fogyókúrát kipróbáltam már. Nem ettem napokig, hogy összeszűküljön a gyomrom, keveset ettem, nem ettem szénhidrátot stb.

Sikeres fogyás - sikertörténetek - Eat Clean Diet fogyókúra

Teljesen bepánikolt a szervezetem, böjt diéta amit leküzdöttem 3 hét alatt, pár nap alatt visszajött. Próbáltam tablettákat, sikertelenül! Eldöntöttem, ilyen az alakom, nem tudok fogyni… láttam az interneten Turú Balázs féle kontroll diétát… Olvastam: ha már mindent próbáltál!

a fogyókúra sikere fejben dől el

Na, itt magamra ismertem! Már annyi mindent próbáltam, adok egy esélyt magamnak!

mit egyek ha fogyni szeretnék

Megbeszéltük mit lehet enni, mit nem lehet enni, mikor kell enni, mit kell enni! Kicsit féltem ettől mivel rengeteget ettem, gondoltam magamba nem tudom, hogy fogom tartani! Balázs olyan étrendet állított össze, hogy egész nap ettem….

Sosem szabad azt nézni, hogy mit mutat a tükör, hanem az a fontos, hogy mi hogy érezzük magunkat.

Hétről hétre mentek le a kilók, és nem voltam éhes! Ha nem magamon tapasztalom, nem hiszem el, igenis lehet fogyni, és nem alkati kérdés! Őszinte leszek, a mozgást elsumákoltam, nem tartottam be, ami elő volt írva, de a diétát nagyon szigorúan!

Motiváló fogyókúrás sikertörténetek

Olyannyira, hogy a csalónapon se csaltam, mert ugye az is van! Percre pontosan ettem, azokat az ételeket, amik elő voltak írva!

chlorella alga fogyás

A diéta megtanított úgymond egy önkontrollra, és eltelt ha jól számolom 8 hét, és nem híztam vissza! Karácsony közeledtével biztos kicsit elengedem magam, de januárban újra folytatom, az álom súlyhoz kell még fogynom! Balázs diétája engem nem csak lefogyasztott, hanem megtanított rendszeresen enni és sikeres fogyás történetek képekkel.

Sikertörténetek — sztorik a fogyókúráról Pataki Zita story Először azt szerettem volna, hogy nyolc lombik után kitisztuljon a szervezetem, hogy egyszer az életben csináljak végig egy teljes tisztítókúrát — kezdi fogyása történetét Zita. Éreztem, hogy váltanom kell.

Ennek köszönhetően 15 kg-al lettem könnyebb. Mikor találkozom ismerősökkel mindenki megkérdezi — Mit csináltál, hogy sikeres fogyás történetek képekkel lefogytál?

10 ember, 10 történet: 10 nagy fogyás, ami téged is motivál

Nem ettél? Rendszeresen enni sokszor keveset! Egy hónap alatt teljesen kicserélődtek az étkezési szokásaim.

Megtanultam a mértékletességet, és nem akarom egy étkezés alkalmával tele tenni a pocakom, jó magyar szokás szerint. Egy hónap elteltével láthatóan változni fogsz kívülről és belülről egyaránt! A sportnak köszönhetően kevésbé fáj a térdem, a derekam, az erőnlétem megsokszorozódott.

gyors fogyás levessel

Szinte sosem érzek fáradságot. Egyszóval teljesen új ember lettem!

Egy fogyás története: 35 kilót adott le önsanyargatás nélkül Úgy váltott életmódot, hogy csak annyit vállalt, amiről tudta, hogy hosszú távon is képes lesz betartani azt. Motiváló fogyókúrás sikertörténetek Először az ökölvívóedzője tett föl róla két képet, ő pedig odaírta kommentben, ha ötszázan lájkolják a fotókat, megírja, hogyan sikerült így lefogyni. A kitűzött számnál végül többen jelezték, hogy kíváncsiak a sztorira. Íme így szabadult meg a kilóitól: "Dávid a múltkor megosztott rólam két képet, az egyiken nagydarab vagyok, a másikon vékony. Sokan rácsodálkoztak, én pedig könnyelműen azt ígértem, hogy ha kapok ötszáz lájkot, megírom, hogyan sikerült így lefogyni.

Friss, fitt és sovány! Úszom a boldogságban a rengeteg dicsérettől, amiket kapok! Már előre is nagyon drukkolok azoknak, akik most fogják elhatározni magukban, hogy kipróbálják, és végig is csinálják ezt a Diétát! Sok sikert és kitartást mindenkinek!

  • 10 ember, 10 történet: 10 nagy fogyás, ami téged is motivál | nlc
  • 1200 kalóriás diéta étrend
  • Hatásos fogyás
  • Fogyás 3 kg

Olvassa el is