Fehérjementes diéta. Fehérjeszegény diéta, fehérjeszegény receptek
Húsból kevés fér bele az étrendbe, ezért érdemes inkább darált húsos ételeket készíteni. Egy vagdalt esetén növelhetjük a fehérjeszegény zsemlemorzsa, vagy kenyér mennyiségét, esetleg a húst helyettesíthetjük zöldségekkel, burgonyával. Rakott ételek esetében is a többi hozzávaló növelésével palástolhatjuk a hús kis mennyiségét. Ha kálium megszorítás is szükséges, akkor a zöldségeket főzzük elő, áztassuk be.
A tünetek enyhítésében és a megelőzésben is nagy segítség a helyes étkezés. A vese a méregtelenítésben, anyagcserében és a folyadék gazdálkodásban játszik nagy szerepet az emberi testben. Kiszűri fehérjementes diéta vérből a salakanyagokat, amelyek fehérje mentes vizelet formájában távoznak a testből.
Mit szabad és mit nem? Annak érdekében, hogy a vesebetegek veséjének terhelését csökkentsék, és kevesebb salakanyag képződjön, kevesebb fehérjét javasolnak nekik étrendjükben. Naponta, testtömeg kilogrammonként nagyjából fél gramm fehérjét ajánlanak.
Mi a fehérje nélküli étrend lényege
Természetesen ez a mennyiség függ a vese megbetegedésének mértékétől is. Nem mindegy azonban a fehérjementes diéta minősége sem: a legjobb, ha a fehérje tojásból, tejből, halból és tejtermékekből származik. Fontos, hogy ezek mellett megfelelő mennyiségű kalória is a szervezetbe jusson, hogy a szervezet ne kezdje el lebontani a saját fehérjéit éhezés miatt. Fehérjementes diéta fehérjeszegény diéta egyben foszforban is szegény, így nagyjából két gramm foszfor kerül naponta az étrendbe.
A vesebetegeknek érdemes ismerni, mely ételek tartalmaznak sok foszfort. A szárazbab, borsó, lencse, dió, szója és a mandula kifejezetten magas foszfor tartalmú, és az üdítők, valamint a tartósított termékek is bővelkednek benne. Emellett vigyázni kell, hogy túl sok káliumot se vigyenek be, ugyanis az is megterheli a veséket. A banán, fehérjementes diéta spenót és sóska fogyasztása nem javasolt.
Diétás \
Fehérjementes diéta mindezeken kívül ami még fontos, hogy az ételek sótartalmát is fontos csökkenteni, ugyanis a só sok vizet köt meg a szervezetben, ez pedig nagy munkára készteti a veséket.
Általában napi maximum tíz gramm az ajánlott a vesebetegeknek, de a szakemberek személyre szabják.
- Írta: Váczy Anikó A legtöbben azt hiszik, hogy alig fogyasztanak fehérjét, pedig a sajt, a tej, a gyümölcsjoghurtok és a jégkrém a mindennapi étkezés részei.
- Fehérjementes diéta | nlc
BENU Online Gyógyszertár ajánlata: Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény, hatását irodalmi adatok igazolják. A teakeverék fogyasztása javasolt a vese védelmére, a veseműködés serkentésére, valamint a vesekő újraképződés megelőzésére.
Napi 3 grammnál több sót nem javasolt túllépni. Ha fehérje ürítés is fellép, javasolt a fehérjedús diéta, természetesen egyénre szabva.
Idült veseelégtelenség esetén csökkentett fehérje- és foszforbevitel javallott, és sok vitamin evésével lehet javítani az állapoton. A veseköves pácienseknek ajánlott a bőséges folyadék fogyasztás, és a vesekő megvizsgálása után, oxalát vagy purin szegény étrend A művese kezeléses betegek több fehérjét fogyaszthatnak, azonban fehérjementes diéta is sok vitamint, kalciumot és kevesebb folyadékot illetve foszfort kell bevinniük.
A veseátültetéses páciensek étrendjét egyénileg, személyre szabottan kell kialakítani, ugyanis attól is függ, mit ehetnek, fehérjementes diéta milyen gyógyszert kapnak a műtét után. A folyadékbevitelen is sok múlhat: míg a veseköveseknek hígítani kell a vizeletet, hogy a kő kiürüljön, és napi liter folyadék erősen ajánlott, a művesével kezelteknek épp, hogy kevesebb vizet érdemes fogyasztani.
Megelőzés Ahhoz, hogy ne alakuljanak ki vesekövek, és vesebetegségek, megelőzésként is érdemes odafigyelni az étrendre.
Konzervek, savanyúságok; Hús, húsleves. Az ilyen összetevőket az egészség normalizálása előtt ki kell zárni az étrendből. Az étrend megszűnése után a kezelőorvos felügyelete alatt fokozatosan eltávolítják a korlátozásokat.
Javasolt a megfelelő mennyiségű víz, gyógytea, ásványvíz fogyasztása, és sószegény étrend kialakítása. A zöldségeket sose sózza meg, kerüljenek nyersen az asztalra. Érdemes magnéziumban gazdag zöldségeket fogyasztani, például zellert, és kerülni a tartósított élelmiszereket, és azokat a húsokat, amelyek megterhelik a vesét, például a túlzott sertéshús fogyasztást.
