Étrend vásárlás. Krámli Anita - Kezdőlap
- Speciális étrend vásárlás, rendelés
- Ingyenes teszt kitöltése Lássuk, mit fog tartalmazni az étrend csomagod: 28 napos ÉTREND, így kellően változatos, nem kell állandóan ugyanazt enned.
- Kilencven napos diéta
- Személyre szabott étrend igénylés
- Hatályos:
- Fogyókúra mintaétrend
Célom, hogy minél több embert megtanítsak a helyes táplálkozásra és megszerettessem velük a mozgást. Gyerekként nem szerettem mozogni, utáltam a testnevelés órákat, alig vártam, hogy véget érjenek.
Amikor elvégeztem a középiskolát és nem volt már kötelező étrend vásárlás mozgás, egyből éreztem, hogy hiányzik valami az életemből. Pontosan 10 éve úgy döntöttem, hogy veszek egy futócipőt és elkezdek futni.
Akkor és ott kezdődött minden. Első alkalommal még 10 percet sem bírtam kocogni ma már lefutok 10 km-t isde csináltam nap mint nap kitartóan.
Éreztem, hogy kell még valami… valami mozgás, amit otthon eszközök nélkül tudok csinálni. Vettem pár aerobikos DVD-t és minden egyes nap otthon 20 percet tornáztam.
Speciális étrend vásárlás, rendelés
A sok mozgás mellett elkezdett érdekelni az egészséges életmód is. Rengeteget olvastam róla: mit, mikor és mennyit kell enni, mi mit tartalmaz.
Saját magamnak kialakítottam egy rendszert és folyamatosan figyeltem, hogy mire hogyan reagál a szervezetem. Az egész ott teljesedett ki számomra, amikor nővérem, akin akkor még kb. Úgy gondoltam írok neki egy étrendet, amelynek étrend vásárlás le fog fogyni!
FŐSZEREPBEN A MEDITERRÁN ÍZVILÁG
Együtt méregettük az alapanyagokat, főztünk, dobozoltunk már ő is tornázott velem, és pár hónap alatt ledobott 12 kg-t és sok-sok centit! Ezután éreztem, hogy a közgazdasági tanulmányaimtól teljesen eltérő irányba kell, hogy elinduljak és újra tanulni akartam. Először elvégeztem a sportoktató képzést és aerobik oktató lettem.
OLCSÓ ÉTREND - a legjobb olcsó étrend
Majd életmód- és táplálkozási tanácsadó, sporttáplálkozási, hormonegyensúly tanácsadó és emelt szintű életmód tanácsadó tanfolyamokat végeztem. Tanulmányaim mellett folyamatosan képeztem magam, előadásokra jártam, szakkönyvekből tanultam.
Edzéstervek
Elkezdtem segíteni több ismerősnek, akik szép és látványos eredményeket értek el. Így lassan az évek alatt a hobbimból hivatás lett! Lépj velem kapcsolatba és együtt elérjük álmaid formáját Név.