2 hónap alatt 10 kg fogyás gyakori kérdések
Mikor fogtál bele a Reg-Enor kúrába?
Szabina: Pont Húsvétkor, mert Csaba azt mondta, hogy az ünnepi menü — sonka, tojás — kiválóan passzol a RegEnor étrend hez. Be is tartottam minden előírást egészen júliusig, amikor a gyümölcsszezon miatt két hónapos szünetet tartottam. Addig pontosan 14 kg-ot veszítettem a súlyomból.
Fogyjon hetente 2-3 kilót!
És szünet alatt nem volt jojó effektus? Szabina: Nem, most nem!
- Koffeinmentes kávé jótékony hatása
- Béres Alexandra - Fitneszedző válaszol - kg három hónap alatt
- Laktózérzékenyek étrendje
- Orvos válaszol: Fogyókúra, egészséges táplálkozás, 2. oldal
2 hónap alatt 10 kg fogyás gyakori kérdések gyümölcsöt, néha fagyit és a két hónap alatt mindösszesen másfél kiló ingadozott rajtam, ami szeptember elején el is tűnt, ahogy ismét indult a Regenor kúra — igaz egy kis bűnözéssel, mert a kávémat édesítővel, de kávétejszínnel is iszom.
Hát ez nem kis kihágás!!! Szabina: Nem, de ennek ellenére a súlyom az utóbbi két hónap alatt még 6 kg-ot csökkent.
Napi kalóriaszükséglet kalkulátor
Nem vagyok édesszájú, de ha sütök a családnak, akkor eritrit-et használok cukor helyett. Tapasztaltál-e mellékhatást a diéta alatt? Szabina: Szerencsére nem! Nem volt semmi gond, de az is igaz, hogy én a napi liter vizet megittam, ami igen kedvezően hatott a tisztulásomra. Szabina: Párom örömmel, mert végre nem kellett külön alapanyagokat vásárolnom magamnak.
Akik már kipróbálták Vásárlóink tapasztalatai - Valós eredmények és beszámolók, létező személyektől! Írja meg tapasztalatait, küldje el nekünk fényképével, és mi ajándék termékeket küldünk!
Nem kellett külön főznöm magamra, nagyjából azt ettem amit a család többi tagja. Elhagytam azokat az ételeket, amik tilosak a fogyókúra alatt, a kenyeret meg ugye pirítottam. Anyósom eleinte szkeptikus volt, de látva az eredményeket ő is issza már a Reg-Enort, és eddig 6kg-ot le is dobott. Nincs mese, az eredmények magukért beszélnek, így a családom is jól fogadja.
INSUMED Sikertörténetek PÉCELEN
Közérzeted milyen volt a Reg-Enor kúra során? Szabina: Bevallom az első hónapban kicsit csalódott és szomorkás voltam, mert nem akartak menni a kilók.
De utána megváltozott minden! És most sokkal energikusabb vagyok, könnyebb a munka is.
A héten fog elfogyni az utolsó üveg Reg-Enor-om. Ismét tartok egy kis szünetet az ünnepek miatt. De a kenyeret továbbra is pirítani hogy kell fogyni, zsírral készül az ünnepi menü, tejtermékeket eddig sem igazán kedveltem, kivéve a kávémban. Nem vagyok édesszájú, nassolni is csak néhány tej- és glutén-mentes ropit ropogtattam el.
Orvos válaszol: Fogyókúra, egészséges táplálkozás
Ja és januártól újból indul a fogyókúra, mert a végső cél 60 kg, pont ennyi voltam, mikor 7 évvel ezelőtt megismertem a párom. Terveim szerint ezt laza két hónap alatt elérem!
Vágj bele! Csak a ruhatárad veszítheted! Szabina: Férjem, családom támogat és örülnek az átváltozásomnak.
HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T
Ruhaméretem XL-esről M-esre csökkent, nadrágméretem 4 számmal lett kisebb, de már ez is lötyög rajtam. Mit tanácsolsz Szabina azoknak, akik csak most ismerkednek a diétával?
Sikeres fogyás – Fekete Szabina
Szabina: Azt, hogy vágjanak bele nyugodt szívvel! Veszíteni nem fognak semmit csak a felesleges kilókat és a régi ruhatárukat! Én már másodjára cserélem le…de nem utoljára!
