Puffadt has diéta. Mi az irritáblis bél szindróma, és melyek a tünetei?

Ideál Online Életmódmagazin

A puffadás számos kellemetlen tünete közül csak egy, hogy bizony jelentősen puffadt has diéta kidudorodni tőle a has, még akkor is, ha egy deka súlyfelesleg sincs rajtad.

puffadt has diéta hogy kell fogyni

Az általában jelentős túlevés, illetve puffasztó, gázképződést okozó ételek hatására jelentkező tünetek nagyon kellemetlenek tudnak lenni, így érthető, ha a lehető leggyorsabb megoldást keresed megszüntetésükre.

Mutatunk hat olyan élelmiszert, amivel természetes módon orvosolhatod a gondokat, sőt, a jövőben akár meg is előzheted velük a puffadás kialakulását.

Lapozgasd végig a galériát! A dinnye vízhajtó tulajdonságának köszönhetően az emésztésedet leterhelő ételek gyorsabban távoznak a szervezetedből. Különösen érdemes fogyókúrához is jól használható ízesített vizet készíteni dinnyekockákkal és bazsalikommal, melyeket ha fél órára beáztatsz, már kész is van a fúvódásellenes italod.

puffadt has diéta choco lite hol kapható

Igyál legalább egy-másfél litert belőle minél hamarabb! Ezektől dudorodik ki a hasad Ha éppen a kiálló hastól szeretnél megszabadulni, akkor ezeket az ételeket érdemes egy darabig elkerülnöd.

Nagyon erősen puffasztanak!

puffadt has diéta fogyókúra ital

Olvassa el is