Fogyókúra zacskós levessel, Nagy nyári leves diéta - 2 nap alatt mínusz 2 kg
Fogyókúra Dia A zacskós vagy dobozos kínai leves, meg úgy általában minden tartósított, félkész élelmiszer rengeteg sót tartalmaz, vizet kötve meg ezzel a testedben.
A fogyókúra zacskós levessel egészségtelen adalékanyagról, ízfokozóról és a sok esetben a hozzáadott cukorról nem is beszélve! Ezek mind zsírpárnákat pakolnak rád - és mivel rosttartalmuk lényegében nincs, még az anyagcserédet is lassítják. Dia A krémsajtokhoz a legtöbb esetben különféle állományjavítókat használnak, amelyek a kiválasztó szerveket jelentősen megterhelik, blokkolják az anyagcserét.
Fogyókúra zacskós levessel zsíros, ragacsos krém szinte eldugítja az emésztőrendszert, ott letapadva pedig erjedés indul be. Ez amellett, hogy a kilóidra nincs jó hatással, még bélgyulladást is okozhat.
Az olajat forrósítsuk fel, és pirítsuk meg a felaprított hagymát.
Dia A tartós, zacskós kenyerek többsége nagy mennyiségben tartalmaz sót, több közülük cukrot, illetve fogyi tapasz az összes állományjavítókat, térfogatnövelő szereket. A fehér lisztes változatok nak ráadásul még a rosttartalma is a nullához közelít. Ezek a kenyerek savasítanak, puffasztanak, és lassítják az anyagcserédet is.
Dia A feldolgozott húskészítmények, felvágottak elképesztő mennyiségű sót tartalmaznak, rengeteg vizet kötve meg ezzel a testben. Ízfokozóktól, színezéktől és aromáktól - főként füstaromától - ezek sem mentesek, és sokukban találsz cukrot is különféle megnevezésekenmint a glükózszirup vagy a karamell.
Dia A sós ropogtatnivalók sem maradhattak ki ebből a listából.
Azon kívül, hogy a moziban jólesik eszegetni őket, gyakorlatilag teljesen feleslegesek. Szénhidráttartalmuk magas, káros növényi olajban sültek, és rengeteg sóval szórják meg őket az ízélmény érdekében.
Brokkoli-sárgarépa-leves 2 adag Valóságos ásványianyag-bomba: a brokkoli nagyon gazdag C-vitaminban 20 dkg-ban mg található, ami több, mint a napi szükséglet! Ezen kívül - a sárgarépával együtt - sok bétakarotint és nyomelemet tartalmaz. Szeletelj föl 30 dkg megtisztított sárgarépát, párold meg 2 teáskanál olajon.
A szósz pedig a másik fele: a cukros, adalékanyagokkal és ízfokozókkal telenyomott mártogatósoknak jó pár plusz kiló köszönhető.
Dia Ketchup, mustár, majonéz - sóban és cukorban ezek az élelmiszerek is bővelkednek, a ketchupból pedig nem maradhatnak ki a mesterséges színezékek, ízfokozók sem. Durva anyagcsere-blokkoló hatásuk vanés rendszeresen fogyasztva sok zsírpárnát pakolnak az emberre.
